Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног – заболевание центральной нервной системы, вызывающее непреодолимое желание двигать ногами, а также неприятные позывы и ощущения в конечностях.

Примерно каждый десятый человек в течение жизни испытывает симптомы той или иной степени тяжести, указывающие на синдром беспокойных ног. Беременность (особенно третий триместр) – один из таких периодов, когда могут появиться симптомы синдрома беспокойных ног. Женщины жалуются на синдром беспокойных ног чаще, чем мужчины, типичный возраст – средний возраст, но он может возникнуть и в детстве.

Жалобы на синдром беспокойных ног могут возникать в течение дня, но обычно становятся преобладающими в вечернее время и перед сном, когда человек уже лег в постель.

Людям с синдромом беспокойных ног трудно долго сидеть на одном месте. Важно распознавать жалобы и обратиться за помощью. Симптомами могут быть: болезненные судороги в ногах (особенно в области голеностопа), ползание мурашек, шевеление под кожей, зуд, жжение, покалывания в ногах. Те же ощущения могут возникать и в руках, реже в шее и других частях тела.

При синдроме беспокойных ног необходимо корректировать образ жизни и режим сна, соблюдать советы по правильному расслаблению перед сном. В более тяжелых случаях пациенту выписывают лекарства.