Kas ja kuidas mõjutab kellakeeramine unekvaliteeti?
27 oktoober, 2020Kellakeeramine ehk sügisene üleminek suveajalt vööndiajale ning kevadel vastupidine nihkumine on uneteadlaste vaatepunktist vägivaldne sekkumine une-ärkveloleku rütmi, mis on geenide…